[...] nie otrzymał możliwości podpisania nowego kontraktu.Niepisaną zasadą w UFC jest to, że po zwycięstwie zawodnik jest pewny tego, że stoczy kolejną walkę w klatce największej organizacji MMA na świecie. Jednak od tej reguły są wyjątki, np. wtedy gdy zawodnikowi kończy się kontrakt o czym przekonał się Lucas Martins (16-3, 4-3 w UFC). Więcej
[...] dane - oczywiscie w zaleznosci od treningu mowia co innego ... Biniu widzę że chcesz abym wyciągnął twarde dowody na podstawie badań najpierw chciał bym zaznaczyć iż to o czym pisałem doszedłem już dawno , aby zrezygnować z węgli po treningu a dać trochę BCAA , po 30 minutach białko+trochę węgli . fortuny to nie kosztuje a artykuł na ten [...]
moge pisac CV? Z tym że nie jestem duzy... Zdjecie w profilu? btw takie małe pytanie - po czym poznasz czy facet koksuje czy nie? Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost" [...]
[...] tylko słabym 17latkiem który był 10razy na siłowni i 5razy na treningu MT. Nic nie umiesz a moimo to kozaczysz.. POWODZENIA A kiedyś trafisz do szpitala z wklęsłym czołem............. "Wszystko jest w technice." A wiesz czym jest technika przy sile i wytrzymałosci? Dokładnie niczym Zmieniony przez - Modboy w dniu 2009-08-22 21:05:31
Gdybyś znał na tyle dobrze angielski gnomie (nick adekwatny do osobowości) i rozumiał o czym śpiewają ludzie tworzący metal to może byś zaczął słuchać tej muzyki. A nie jarasz się jakimś peją i resztą tych pseudo twórców, którym brakuje zarówno zdolności wokalnych jak i w dużej mierzę umiejętności logicznego rozumowania. [...]
[...] ( pewnie jest zaje***) ale jak sie nie umie dorbze englisha to co ?? ( to jedynie moze mu sie bit podobac wiec zenada )" to chyba do mnie było ?? wiec odpowiadam rozumiem angielski na tyle aby wiedziec o co mu chodzi w tekstach i o czym mówi . ty mozesz nie rozumieć sądząc po twoim wieku Zmieniony przez - czemon w dniu 2009-01-31 13:35:39
[...] że rozumiesz tekst feel to jak disco polo dla zabawy oczywiscie ze nic z tego czlowiek nie wynosi nie slucham jakiegos gurala tylko króla rapu czyli PEJE doskonalem wiem o czym spiewa P.S zgadza sie angielskiego sie jeszcze ucze nawet poza szkołą mam dopiero 16 lat aha nie oceniaj ludzi po wieku sa dzieki które maja po 10 lat a osiagneły w [...]
[...] stworzona , jest delikatna a walka w ich wydaniu ani nie jest ciekawa ani normalna. A z tym do garow to moglo ostro zabrzmiec ale chodzilo o to , ze niech zajmuja sie tym w czym sa dobre. Krotko mowiac nie powinny sie bic. A co do twojej sytuacji Fredeq to ja slysze podobne rzeczy , w szkole ide i slysze gadki. "No spotkalam ta szmate i [...]
[...] za***ać a będzie boleć jak niewiem co a w ruchu o całkiem inaczej dlatego nie nalezy sie rajcowac jakimis zabawkami w placyku zabaw ze na gruszcze ustukasz 800 to masz ise czym rajcowac.... Troche to trwalo...mialem 2 ****y pod okiem z jednej i z drukiem, za to on nie chodzi ldo szkoly ok 2 tyg conajmniej i nie widzial na jedno oko... Kazdy [...]
Na razie nie ma się czym podniecać. Rok temu działacze Bayernu mówili, że bardzo starają się o van Nisterlooya i jakiegos klasowego środkowego pomocnika i g**no z tych zapowiedzi wyszło. Ale fakt faktem, że Bayern musi przynajmniej z 6 piłkarzy jeszcze kupić, bo gra ofensywna w obecnym składzie woła o pomste do nieba. Nie liczyłbym jednak na same [...]
[...] okreslil- to trzeba byc straszym ingnorantem, zeby nie zdawac sobie sprawy, iz slowo "nigger" nacechowane jest dziesiecioleciami pogardy wobec czarnego czlowieka, czym niewatpliwie byla haniebna epoka niewolnictwa. No chyba, ze konkteks historyczny nie jest Ci obcy i uzywasz tego okreslenia z pelna swiadomoscia , co definiowaloby Cie [...]
[...] okazji się kilku rzeczy dowiedzieć. Mam nadzieje że spacjaliści mi odpowiedzą szczerze Dobra zaczne od tego ze ostatnie wysiłki poszły na marne.. i nie dokonałam tego o czym marzylam czyli nie spadło sadełko na tyle ile chciałam. Od tego czasu zdałam mature dostałam się na studia i wkońcu mam duuuużo czasu i zabrałam się za siebie! Teraz [...]
Morales - jeszcze chwila a uznam ze nie szanujesz warunkow umowy wynikajacych z kompromisu i przedstawie druga strone medalu - bo o tym ze bany cofnieta wiadomo - o karze i powodze kary dla ciebie i innej osoby nie wiadomo. Przemysl kolego. Juz wiesz kim dla mnie jestes. Jesli bedziesz sobie tak nadal pogrywal - z przyjemnoscia wkleje tu dokladnie [...]
Tez sie zawsze w takiej sytuacji zastanawiam "po co" dla jaj, sprawdzenia swoich mozliwosci, owszem tylko IMO pewne zabawy z jedzeniem sa niebezpieczne od strony psychicznej. bardzo latwo popasc w fobie Czym wiecej czlowiek zastanawia sie nad zawartoscia talerza, tym bardziej ta zawartosc zaczyna bysc wrogiem. Pozniej mozna sie [...]
[...] do kreatyny, wypuścić na rynek i powiedzieć że takie a nie inne połączenie jest najlepsze. Tak więc nie ma co ulegać zauroczeniu na widok nowości. Poczytaj sobie trochę na forum czym ludzie się zachwycają a czym się zawiedli i wybierz coś sprawdzonego. V12 jest ostatnio "modne". Niektórzy łączą to z cell pump. Kombinacji jest wiele.
Michail podoba mi się ten trening, a czy w wakacje można robić trening siłowy? Czy to nie jest odpowiednia pora? p.s. Sorry że się wtracam do tego postu Pozdrawia Kynek "Czym się różni kulturysta na sterydach od normalnego kulturysty? Tym, czym normalny ryż od dmuchanego"
No ja wiem napisałem że mi się podoba ten trening co podałeś do niego link, ale poprzecinku tak przy okazji chciałem sie zapytać czy moge w lato robić trening siłowy? Czy to jest odpowiednia pora? Pozdrawia Kynek "Czym się różni kulturysta na sterydach od normalnego kulturysty? Tym, czym normalny ryż od dmuchanego"
Bilans zerowy obliczasz według kalkulatora, nie wiem ile będzie to w Twoim przypadku. To o czym mówisz to rotacja, a nie rekompozycja. Ale jak wspomniałam wyżej, warto zrobić przerwe. Właśnie na bilansie zerowym (to pula kalorii na utrzymanie wagi, kalkulator nigdy nie wyliczy tego w 100%, ale dzieki temu mozna miec baze jakas)
gumis343 - ale w czym problem, bo NIE ROZUMIEM? OBIEGOWO ludzie nazywają zakwasami MIKROURAZY MIĘŚNI które nie mają nic wspólnego z kwasem mlekowym. PRAWDA? PRAWDA. Zakwasy -są związane z przemianami w mięśniach. PRAWDA? PRAWDA. Nie widzę tu sprzeczności. A co do treningu ... obejrzyj sobie jak trenuję (w podpisie link), sprawdź profil i zastanów [...]
Zwolnienia i nowi fighterzy (UFC)
